生產可以說是每個女人生命中最危險、辛苦又不舒服的過程之一，面對完全地未知心中難免忐忑不安，深怕出現許多未知狀況。所謂工欲善其事必先利其器，如果能在上戰場之前把所有需要東西都準備好好的，作戰時不僅安心，遇到特別狀況也可以臨危不亂。不過，待產包打包往往讓許多新手爸媽最頭疼，因此，這篇文章會以我當時打包帶去生產兩次後覺得最實用、最用得到的清單下去推薦給大家，一起輕鬆打包、快樂生娃！
為什麼要準備待產包？
雖然現在許多診所都附贈待產包組合，但好不好用、適不適合自己都未明，若在大醫院則連附贈都沒有，全數得自行準備，因此待產包的準備對生產在即的準媽媽還是相當重要。或許有人會覺得買現成組合就好了啊，何必東湊西湊，可畢竟上戰場的是我們，免不了轟轟烈烈痛一回，不如想辦法讓自己優雅輕鬆一些，一塊好一點的看護墊能在惡露不停時減少狼狽、舒服不悶的衛生棉讓產後傷口舒服許多，這樣看來準備個適合、專屬生產包是不是變得很重要了呢？
準備待產包最佳時機
我兩胎準備待產包時間都是36週，或許是兩胎感受差不多，所以感到不適時程也相近。
第一胎：身體狀況在35週後半開始變差，雖然不到只能臥床休息地步，但走路和蹲下等動作不再能那麼俐落，才決定在行動還靈活時趕快把待產包這個大工程完工，最後也如願在36週前準備完成，39週催生生產
第二胎：也在35週左右逐漸力不從心，著手準備到快完成時，妹妹自己選擇提早退房，其實這時候待產包還不是完全體，但因爲有經驗知道什麼是必須的前提下準備，內容已經相當夠用了
綜合兩胎下來我的建議是32-34週左右開始準備，畢竟後期狀況多把時間拉長能避免很多萬一。且待產包需要準備東西太多太雜，許多新手媽媽常常會害怕買不到最適合自己的，就算爬文參考過去實體店看到多種商品還是會猶豫不絕，而在藥局、藥妝店蹲上1個多小時，反而造成身體負擔，分多趟不僅安撫心理也保全身體。
準備重點①：能應付各種狀況的打包方式
待產包裡有什麼和打包方式都相當重要！準備太少又擔心醫院買不到、臨時買找不到自己想要的款式，待產過程幾乎都要依靠陪病者協助拿取，必須讓他們一目瞭然！否則容易醫護和產婦著急，陪病者卻還在狀況外一直拿錯。訣竅有二：
利用透明夾鏈袋
大小透明夾鏈袋五金行、全聯、大創就有，入手簡單又能堅固耐用，利用它們將物品分類裝好，並使用標籤機或油性筆清楚標註，行李箱攤開一目瞭然，陪病者拿取輕鬆、隨時滿足產婦需求，讓產程更快樂舒適。
依序擺放、疊放
若選擇使用行李袋、背包或提袋的人，這點務必打上五星重要！不同行李箱攤開隨時好拿，袋子會有疊放性、沒辦法一次拿到的問題，因此在擺放順序上，建議假想一下自己從入院到出院的過程，照「出院用、生產用、報到用」或「月中用、住院用、待產用」等依序收納，需要時比較不需要東翻西找。
雖然第一胎可能有產婦跟陪病者都是初體驗，無法考慮到盡善盡美的問題，但生產本來就無法精準預測，將事前準備做到最好已足夠，操心過多反而會讓生產體驗增添更多焦慮和不好的回憶呦！
準備重點②：用品分門別類
準備太多怕突然來產兆、破水，先生或家人突然不在身邊時會拿不動，也是我在打包時考慮最多的。為了應付產兆來時只有自己的情況，我將待產到月中所需物品分門別類，各自打包成三袋—重要隨身包、住院待產包、月中入住包，若有任何狀況輕鬆拎包就走，沒拿到的請陪病者到院時順道帶來即可。因為先生工作忙，我獨自一人的時間比較多，所有準備內容都會以「有突發狀況時孕媽獨自一人能帶著坐車去醫院」為主去建議大家，如果確定身邊隨時會有後援幫忙提行李的媽咪，可以自行調整內容呦！
重要隨身包清單
建議使用：小背包、手把長的肩背包
隨身包可以說是生產重要物品的濃縮，主要用來收納重要資料、貴重物品（錢包、3C用品）、隨時可能用到的衛生用品和個人用品、消磨等待時間用品。整理時，我的概念是希望一個人搭車到院時，醫護需要什麼資料我能夠馬上拿出來、經常使用的習慣用品一取就得、等待時間不無聊，但也不要拉哩拉雜帶很多，免得有產兆身體不適時無法獨自攜帶。
這個包包會從準備去醫院一路跟到月中，建議選擇背起來輕鬆的背包，非隨身必要的3C產品（如：電動、相機、拍攝生產用的腳架等等），若沒非得用到，也可移至住院生產包中。
住院待產包清單
建議使用：行李箱、材質硬的大行李袋
住院待產包顧名思義就是入院、生產、產後到出院前，所有可能用到的東西。現在很多診所主打輕鬆待產附贈待產包，大醫院通常要自行準備，建議產檢時先確認生產地點有無附贈物品、什麼牌子後，到藥局看看實體是否OK，能少準備一樣是一樣，獨自行動時也不會太麻煩。建議視待產房大小，決定選擇可攤開的行李箱或材質硬的行李袋，若太軟物品無法依序疊放，拿取時會亂成一團。
我第一胎選擇催生，住院待產包是當天早上帶去，禾馨附贈很齊全的貝親待產包所以少帶很多東西，急性子不等先生停好車就獨自提上去了。如果生產地點沒有附贈待產包，產兆出現時又無後援，可以整理好放在某個家人都知道的地方（如：大門口附近），先去醫院再請陪病者帶來會快速且保險許多。
清單推薦務必要帶的是保溫瓶和可彎折吸管，能帶1000ml左右最好！醫院待產房內通常沒有飲水設備，只能到走廊上去裝，距離多遠全看運氣。待產時有些人對催生、止痛藥物會有口乾舌燥等副作用，需要補充水份；產後則從泡養生茶、黑豆水到沖洗傷口，都需要大量溫飲用水，我第一次忘記帶，第二次帶了兩支，大大減少進出待產房次數。
清單中孕媽常煩惱要不要帶的是安撫奶嘴、娃娃和配方奶，其實我覺得安撫系列至少要有一項，通常護理師會來問有沒有奶嘴。有親餵打算的媽媽常希望不要養成奶嘴習慣，但本身經驗覺得醫院2-3天還好，後續默契習慣養成更重要，護理師都很忙很忙，有奶嘴先安撫絕對比狂哭猛哭好太多。
另外這裡我想大推一樣產後用品——Baby City三角孕婦產檢褲！
雖然許多人都大推使用褲型衛生棉就好，但無論剖腹、自然產都會有傷口，產後三天任何方式做脫褲子動作都是超痛苦的事！因此前兩天我還是使用產檢褲＋產褥墊（夜用衛生棉），這款內褲可以從兩側魔鬼氈撕開，如果怕拿不好掉下去也可以撕一邊就好，換產褥墊輕鬆很多，真的不行時還能躺著請陪病者幫忙換！
月中入住包清單
建議使用：行李箱
月中包是最簡單、準備起來覺得最輕鬆隨性的部分，畢竟現在外送超級方便，甚至有些月中裡就有母嬰用品店、電話訂送到房服務，少帶東西也無妨。因此我主要準備個人用品、可能需要且沒那麼方便買的東西，如：慣用的褲型衛生棉、寶寶安撫娃娃、汽座、推車，至於擠奶器、卵磷脂、母乳袋等，都是到月中確定有奶且想餵奶後才購入。
每個月中設施不同，建議參觀時跟管家房務確認，如果有長時間母嬰同室打算的，奶瓶刷和清潔劑絕對不能少，新生兒喝奶時間不一定，護理師很難隨時隨地送上新奶瓶；安撫物和奶嘴部分跟住院時差不多，通常護理師都會來問，建議真的真的不想讓孩子吃奶嘴的可用增加同室時間來代替；最重要的是餐具，畢竟要用2週至1個月，有潔癖媽咪務必攜帶自己習慣的餐具呦！
結語
其實整理待產包是兩次孕程中蠻快樂的時光，除了懷抱未來憧憬和即將與孩子見面的期待外，閱讀許多文章、觀看分享影片，去想像入院生產會經歷什麼事情，真的讓人既期待又怕受傷害！
第一胎待產包其實有不少多餘、缺乏東西，在第二次時重新整理、擬定，才整理出這份待產包清單。其實裡面很多東西我自己沒有帶，例如：相機、腳架，我們全程用手機簡單記錄而已；毛帽、毛襪、外套等因為醫生衛教、診所月中有足夠冷暖氣設備緣故也都沒有帶。
希望這份清單可以幫助每個因煩惱而在閱讀這篇文章的你，雖然它絕不會是最好最棒的，若能讓待產媽咪煩惱指數下降就已經很足夠。畢竟像前面懷孕產檢系列文章常說的，各種選擇沒有對或錯，只要透過不斷地思考，找到自己習慣、喜歡、相信就是最好最適合的！快樂生產永遠是最重要的事！
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